白髪は抜かずに切ろう

一般的に白髪は40代後半くらいから目立ち始めますが、早い人では20代後半から白髪が増えてきます。脱毛とは異なり、白髪が発症する原因は未だに解明されていません。ただし、生え方やクセ毛などと同じように髪質は8割遺伝すると言われています。つまり白髪はDNAに組み込まれているものなので、後天的に改善させようとしても難しいのが現実です。

そもそも人間の毛髪は、元々色がなく白髪の状態にある。メラニン色素の働きによって髪の色が黒く（あるいは茶色や赤色など）生えてくるのだが、何らかの理由でメラニンの働きが弱まると白髪となってしまうのだとか。

白髪はメラニン色素の問題だから、抜いても色素細胞がきちんと働かなければ、再び白髪として生えてきます。逆に、白髪を抜いたからといって白髪が増えることもありません。抜き続けると、髪が生えにくくなるので絶対にやめたほうがよい。どうしても１本だけが気になるという場合は、抜かずに根元を残して切ってしまったほうがいいです。

白髪の中には根元は黒いが毛先が白いというものもある。この場合は、黒い部分を残しておくとその後、髪が黒い状態で生えてくる可能性が高い。また、まとまって白髪が生えている場合は、短く切ってしまうよりも染めたほうが見栄えも美しくなるという。

育毛剤の中には白髪を目立たなくするものもあります。本数が増えてきたら全部は切れませんからね。上手に使い分けましょう。

タバコはハゲと関係ありますか？

タバコを吸うことによってニコチン体内に吸収され、血行が悪くなります。髪の毛を生やすためには頭皮の血行をよくし、毛母細胞に十分な栄養を送ってやらなければいけません。

そのため喫煙は頭皮の血行を悪くし、毛髪の育成を妨げます。特に髪の毛に通っている毛細血管はすごく細くて、ニコチンの影響を受けやすいといえるでしょう。

タバコは百害あって一利なし。ハゲだけでなく、多くの臓器にダメージを与えるばかりか周りの人にまで影響を及ぼします。これを機会に禁煙を試みてはどうでしょうか？

若白髪について

若白髪、気になる人いませんか？　普通、白髪は30代前半から徐々に増えてくるものらしいが、ストレスのせいで若いうちでも生えてくるというのもよく聞く話。実際、10代、20代で白髪が生えている人も少なくない。黒い髪の中に１本だけ白いのが混じっていると恥ずかしいけど、抜くと倍に増えるって噂もあるし…。ということで、今回は若白髪が生えてくるメカニズムや対策法について、調べてみました。

そもそも髪の毛が黒いのは、メラニンという色素が働いているためです。メラニンの色素細胞が減ったり、働きが弱まったりすると、若いうちでも白髪が生えてきます。遺伝や体質といった内因性の要素も大きいですが、ストレスなどによる外因性の要素も関係があるとされています。

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ところで、若白髪を抜くと倍に増えるという噂は本当でしょうか？若白髪を抜いても毛穴はひとつですから、白髪の数が増えるということはありません。ですが、頭皮を傷めてしまうので、抜くのはあまりよくないことです。

ちなみに、メラニンは頭皮のなかで働いているので、すでに生えている毛髪に影響はなく、マリー・アントワネットが一夜で総白髪になったという伝説も医学上ありえないそうです。また、数人の美容師さんに聞いたところ、白髪は頭皮のためにも抜くより根元でカットした方がよいとのこと。では、若白髪を予防する対策はあるのでしょうか？　

毛髪や頭皮を若く保つためには亜鉛や銅、鉄といったミネラルやたんぱく質などの栄養素が欠かせません。そして乱れた生活習慣は頭皮の老化を早めますから、規則正しい生活を送ることが一番の対策です。

アタマジラミ 流行の兆し

アタマジラミが全国的に流行する傾向を見せているそうです。東京都へ寄せられた平成１８年度の相談件数は８年ぶりに１０００件を突破したほか、駆除薬の昨年の国内出荷量は前年と比べて４０％増加したとか。

国立感染症研究所の調査では、国内で使われている駆除薬が効かない新タイプのアタマジラミも確認されており、新たな対応策を迫られるらしい。

頭皮のケアをこまめにしていれば、こんなことにはなりません。丁寧なシャンプーと育毛剤で頭皮の血行をよくすれば、アタマジラミなんて怖くありません。

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育毛剤ランキング

育毛剤に関連する言葉を検索エンジンで調べてみたら、結構ありました。その中でトップだったのが「ランキング」です。

人気の高い、リアップやサクセス、最近ＣＭに力を入れている黄金宮などが注目されているのですね。でもやっぱり一番気になるのは、効くのかどうか。だから「ランキング」という言葉がトップなんでしょうね。

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食生活はどう改善すればいいのですか？

髪の毛は基本的にたんぱく質で構成されています。ですから肉や魚類、大豆などで良質のたんぱく質を充分にとることが大切です。

但し、酸性食品に偏ってはいけません。

肉や魚などと同時に野菜類もたっぷりとることが必要です。

つまりバランスのとれた食事を規則正しく、必要量とること。

偏った食事や無理なダイエットは禁物です。

ワカメやひじきは髪にいいの？

昔からワカメやひじき、こんぶ等の海藻類は髪に良いといわれています。

確かに海藻類アミノ酸や髪の発育を良くするといわれるヨードなどのミネラルを含んでいて比較的栄養価の高いものです。

だからといって海藻類ばかりを多く摂取しても決して健康な髪が育つわけではなく、髪の色つやが良くなるわけでもありません。

育毛剤などでケアをしっかり行いましょう！

白髪の人は薄毛になりにくいって本当？

「白髪の人は薄毛になりにくい」というより「薄くなっていないから白髪として残っている」というべきでしょう。
その証拠に薄毛になっていても、残っている髪に白髪が多くみられる方はたくさんおられます。
「白髪の人は薄毛になりにくい」は、その結果だけをとられた俗説にすぎません。
白髪の人には白髪の人用の育毛剤が有効です。

髪の毛が柔らかいと抜けやすいって本当？

もともと硬くて太い、しっかりしていた髪であったものが柔らかく、弱々しくなってきたような場合には抜けやすい、あるいは薄毛の兆候とみることができます。

しかし生まれつき柔らかい髪の場合、これはもって生まれた髪質であり、抜けやすいとは言い切れません。

髪の毛が柔らかく以前よりなってきたと感じたら、育毛剤などでケアを考えた方がいいでしょう。

髪の抜け方でヤバイのは？

髪の抜け方でヤバイのは、抜け毛の中に、細く、弱々しい髪が多く混ざっているとき。また、毛先の尖った短い髪が多く混ざっているときも問題です。

また一度にまとめてドッと抜け落ちたり、抜け毛が急増するのも危険な状態といえますね。

育毛剤でのケアを検討した方がいいでしょう。

薄毛は遺伝するの？

統計的にみると確かに遺伝子的要因はあるようです。

「薄毛」そのものが遺伝するというよりも、頭の形状や体形、血液型、性格、ホルモンの分泌状態、あるいは薄毛ヘの促進因子などの「禿げやすい体質」が遺伝すると考えられます。

必ず薄毛になるとは言い切れませんが家系に「薄毛」がある場合は注意する必要があります。
育毛剤を使って、毎日のケアを怠らないようにしましょう！

育毛剤を使う前に〜なぜ髪の毛は薄くなるの？

育毛剤を選ぶ前に、髪の毛のメカニズムを知りましょう！

髪の毛は、およそ10万本です。その1本1本の髪は一定の寿命を持ち、その寿命を周期に各それぞれが独立して生え変わりを続けています。

しかし、頭皮の血行障害や栄養障害、毛根部の機能低下、毛孔環境の悪化、ホルモンのアンバランスなどが生じると、この生え変わりのバランスがくずれ、髪の寿命が短くなり、薄くなってくるのです。